【最もシンプルな成功法】

唐突ですが、、、

今日は私がダイエットに成功した
時のお話しをします。

ちょうど、コロナが蔓延する数ヶ月前

私は激太りをして、相当ヤバい状態でした（涙）

で、、、一念発起をし
ダイエットをして痩せてやるーーー！！

と、決めて色々リサーチを始めたのです。

パートナーとも協議を重ねて

たどり着いた結論は、、、

「筋トレ」でした。

「いや待って、、、私大の運動嫌い、、、」

しかし、世の中の女子の多くがそうで
あるように

食事制限をしまくるダイエットは

超短期的に体重は落ちても

筋肉が落ちる
↓　↓
代謝が落ちる
↓　↓
より太りやすい体質に
↓　↓
さらに太る

という悪循環が生まれ

結局、極度の中年太りになる

という、、、悪循環のループから
抜け出るためには、、、

「筋トレしかないぜよ・・・泣」

その結論として「パーソナルトレーナー」を
つけてることを決めて

近所のパーソナルトレーニングジムに
通うことに。

トレーナーさんは20代前半のイケメン
ムキムキ君の若者。

その結果・・・

たった3ヶ月で
目標体重まで落とすことが出来ました！！

嬉しかった〜〜〜〜！！

今日お伝えしたいのは

なぜ、3ヶ月でダイエットできたのか
その『成功ポイント3つの法則』についてです。

私がこれまで「コンサル」や「講座」を
何百と行ってきた中で

辿りついた「究極の結論」です。

新しい分野で成功したいのならば
「100％成功できる法則」に
なっているシンプルすぎる結論です。

あなたも、何か新しい取り組みや挑戦を
する時に、絶対に役立つ内容なので

最後まで読んで実践してください！！

では、始めます。

＝＝＝＝＝＝＝
成功法則その1
＝＝＝＝＝＝＝

自分の意思を超えた強制力を働かせる
——————————————————

人は基本的に「怠惰」で「怠け者」
必ず「楽しよう」「サボろう」としてしまう
生き物です。

これは、あの「努力家の象徴」とも言える
メジャーで大活躍した「イチロー」さん
でさえ言っている真実です。

つまり、自分の意思の力や努力する
ことに100％期待してはダメだということ。

そのためには、他者の力を借りるしかありません。

私はそういう意味で
「パーソナルトレーナー」を
つけました。

イケメンの若者であれば、より
おばさんの頑張りや踏ん張りが効きます。

＝＝＝＝＝＝＝
成功法則その2
＝＝＝＝＝＝＝

自分を100％捨てる覚悟
————————————

私は決めています。

その分野で、新たな挑戦や試みを
しようとする時に

「100％先生の言うとおりにする」
ということを。

なぜなら、私がコンサルする時にも
常に感じているからです。

成功する人は

「わかりました！！よく分かりませんが
　中谷先生のおっしゃる通りにやってみます！！」

といい、実際にその通りにやります。

成功できない人は、、、

「え〜〜〜、でもなんか違う感じがするんですよね〜〜
　自分の思う通りにやってみま〜〜〜す」

といい

「それはやめた方がいいよ」

「これをやってみて！！」

といったことを、ことごとくやらずに
結局、上手くいきません。

そんな人々を何百人も見てきました。

だからこそ、20代の若造であろうが
年齢がどれだけ下であっても

その道のプロの言う事は100％聞きます。

ポイントは「100％」です。

「99％」でも「89％」でもありません。

実際にパーソナルトレーナーさんに

「トレ前は必ずお米を食べてきてください！」

と言われました。

「え〜〜〜、でも糖質って太るんじゃないの〜〜？」

と、浅はかな私は一瞬思いますが

「ノーノー、100％言われた通りに〜〜」

そう思い出し、言われたままにやります。

「これってどうなんだろう・・・」

そう思いながらも、言われた通りに。

後で知るのですが、ご飯などの「糖質」は
トレーニング時の「エネルギー」になります。

この「糖質のエネルギー」を摂っていないと
最後の「1回〜2回」の踏ん張りが効きません。

筋肉は最後の「1回〜2回」をやるかやらないかで
劇的に筋肉の増え方、つき方が変わることを
後から知って「あぶなかった〜〜」

そう痛感しました。

＝＝＝＝＝＝＝
成功法則その3
＝＝＝＝＝＝＝

自分の意思を超えた「仕組み」
——————————————

何度も言いますが、成功するには
いかに「自分の努力」や「意思の力」を
いかに「排除」するかどうかです。

ほぼ99.99％の成功者は、必ずそうしてます。

それくらい、人間の意思力は「クソだ！！」
と言うことを、自覚することから
全てはスタートします。

だからこそ、、、いかに自分の意思や努力に
依存しない仕組みをもてるかどうかです。

仕組みは難しいことではありません。

私のダイエットの「仕組み」でいえば

・パーソナルトレーニングにいく
・トレーナーさんにトレーニングをしてもらう
・トレ終わる
・次の予定を決める

これだけです。

一番重要なのは、、、

・次の予定を決める

です。

で、、、

・パーソナルトレーニングにいく
・トレーナーさんにトレーニングをしてもらう

ここについては一切考えません。

次に決めた予定の日にジムに行くことだけ。

それだけをします。

・トレーナーさんにトレーニングをしてもらう

ここを考えると、、、

「あ〜〜〜、辛いな〜〜〜」

「今週の足トレ、キツイのカナ〜〜〜」

そんなことを考えると嫌になるので。

もう、一切考えない。

目的を

次に決めた予定の日にジムに行くことだけ。
—————————————————————

それだけにして、筋トレしてる時のことなんて
考えずに、粛々ととにかくジムに行くことだけ。

それだけしか考えません。

ジムに行けば、あとはトレーナーさんが
ああ〜だー、こーだやってくれるので

そこは自分とは完全に切り離します。

「課題の分離」です。

そんなこんなで、たった3ヶ月で
自分の意思や努力とは、全く関係のない
ところで

ダイエットが成功しました。

世の中で言われている

「頑張らない成功法則」

「頑張らない潜在意識」

その本質も、実はこんなところがポイント
だったりします。

と言うことで、いかがだったでしょうか？

あなたの新しいチャレンジの
ヒントになってくれたら嬉しいです。

いつもあなたを応援してます！

追伸

あなたにも完全在宅でできる
タロットアロマのお仕事を体感して
ほしいと思います。

まずは
セミナーに遊びにきてください。

時間も場所も選ばない

「タロットアロマのお仕事」
あなたにも実践してほしいと願っています。

・タロットアロマをもっと詳しく知りたい！

・新時代の新しいお仕事について詳しく知りたい！

・【タロットアロマヒーリング】でパートや会社員を
はるかに超える収入を得たい！

このような方にもおススメできる内容になってます。

ーーーーーーーーーーーーーーーー
リクエストを多数いただいたので
夜の時間帯も追加しました！！
ーーーーーーーーーーーーーーーー
【3大特典付きZ00Mセミナー開催中！】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
満席の日もでてきていますので
ピンと来た方は
お早めにお席の確保をお願いします！
→　http://hipss.biz/lp/archives/clp/semi_setu
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝